前三名马拉松男子世界纪录都是由肯尼亚人（Kimeto：Kimeto（2:02:57; 2014），Kipchog（2016年2:03:05）和Kipsan（2:03:23; 2013; 2013）创建的。

但是女性的情况是不同的。根据最近五个世界纪录和五个最佳个人排名，肯尼亚在平均人数中只能排名第三。

女子马拉松比赛中世界上排名第一的大师是英国男人。她的最后两个世界纪录，以及女子马拉松历史上的五个最佳成绩中的四个是由她创造的（第二个大师是俄罗斯Liliya Shobukhova，她于2011年在芝加哥2:18:20跑了2:18:20）。

更令人惊讶的是，这位英国男子创造的女子马拉松比赛的世界纪录是2:15:25，这已经维持了13年（同期男子的记录已被重写5次），被称为“无与伦比”。

这张唱片的牢固性可以追溯到1985年，当时挪威英格丽·克里斯蒂安森（Norwegian Ingrid Christianson）创造了2:21:06的记录，并且直到1998年才被肯尼亚女性大师Tegra Lolup重写。

世界马拉松妇女的第一姐妹是宝拉·拉德克利夫（Paula Radcliffe）。今天我们将讲述她的故事。

任何知道拉德克利夫的人都会记得，这位出色的运动员经常在比赛中播放各种小情节。他在2004年雅典奥运会上被透支了，并退出了比赛。他赶出团队，在2008年的北京奥运会上携带鞋子。

最轰动的是，在2005年伦敦马拉松比赛中，拉德克利夫突然在途中感到腹部。他无视现场的观众，在电视前，跑到路边，抬起内衣，开始小便，然后拉起短裤，继续参加比赛。即使她缺席，她仍然成为比赛的冠军。

拉德克利夫（Radcliffe）于1973年12月17日出生于英格兰西北部的柴郡。她小时候身体不好，患有哮喘，并在18岁时被诊断出患有贫血。

但是在她的马拉松业余父亲的影响下，她从7岁开始就开始跑步。

1986年，12岁的拉德克利夫（Radcliffe）首次参加了全国少年越野锦标赛，战绩很差：大约600名参与者中的299名。当她第二年再次参加比赛时，她取得了长足的进步并赢得了第四名。

1991年，拉德克利夫（Radcliff）赢得了英国高中比赛的1500m冠军。

1992年，她参加了在波士顿举行的IAAF世界越野冠军，赢得了青年团体冠军，击败了中国的Wang Junxia（以2:24:07赢得了第四届全国比赛马拉松比赛，并创下了亚洲纪录），并赢得了埃塞俄比亚的Gote Wami（2006和2007年和2007年的Berlin Maratlon Martlon Marthon Marthon冠军）。

随着21世纪的到来，拉德克利夫（Radcliff）终于在他的王朝时代慢慢慢慢吸收了：他在1999年的世界田径锦标赛中赢得了银牌，并赢得了2001年世界越野冠军。

在2000年和2001年，拉德克里夫（Radcliff）连续赢得了IAAF半程马拉松冠军，第二次创造了1:06:47的个人纪录。

2002年，拉德克利夫（Radcliffe）开始参与马拉松项目，并失控。

2002年，拉德克利夫（Radcliff）晋升为整个马来西亚国家。当年4月14日，他在伦敦马拉松比赛中大放异彩，赢得了冠军，并为只有女性创造了世界一流的最佳成绩2:18:55。

这也是当时女子马拉松比赛中第二好的结果，仅次于肯尼亚·凯瑟琳·恩德雷巴（Kenyan Catherine Ndereba）在上一年在芝加哥创下的世界纪录2:18:47。

2002年10月13日，拉德克利夫（Radcliff）以2:17:18赢得了冠军，并创造了世界纪录，将原始纪录缩短了1半。同年，在欧洲田径锦标赛中，她实际上跑了30:01:09，仅次于王朱克西亚（Wang Junxia）的世界纪录（29分钟31秒78）。

之后，表现出色的拉德克里夫（Radcliff）开始赢得各种马拉松比赛，并于2002年赢得了芝加哥马拉松比赛。2003年和2005年，他再次赢得了伦敦马拉松冠军。其中，它在2003年创下了2小时15分25秒的惊人世界纪录，并且一直保持到今天。

在2004年，2007年和2008年，他三度赢得了纽约马拉松比赛。这给了她马拉松皇后的声誉。

到目前为止，拉德克利夫（Radcliffe）只参加了9次城市马拉松比赛，但他的记录令人印象深刻：他赢得了七次（伦敦和纽约的3次，在芝加哥1次），打破了纪录五次。

Running为Radcliff赢得了众多荣誉，包括BBC年度年度体育名人，世界律师奖最好的年度IAAF年度运动员，Aim air是年度世界运动员。 2010年入选英国田径名人堂。

拉德克利夫（Radcliffe）的成就背后有许多鲜为人知的挫折。她的身体健康不是很理想。首先，她缺乏速度和能力，例如400米和1分钟的运行400米，而400米的中国明星Qu Yunxia可以跑52秒。也许是因为这是因为她在1996年和2000年的奥林匹克运动会上失败了5,000米和10,000米，促使她逐渐朝着更长的马拉松比赛迈进。

此外，当她因长途跑步而筋疲力尽时，她经常会出现前庭功能障碍和空间方向性损害。在比赛中冲刺后，她经常晕倒，后来逐渐康复。她在跑步期间习惯性地摇了摇头，这是疾病的后遗症。

女王在奥运会上进行了五次尝试，但她很尴尬地错过了奖牌。这是她体育事业中最大的遗憾。她最好的结果是在雅典奥运会上10,000米的女子中排名第四。

去年四月，在伦敦马拉松比赛中，马拉松女王拉德克利夫（Radcliff）现在是世界纪录的人，他很荣幸以2小时36分55秒的时间退休，以获得奥运会资格。这是世界纪录持有者第一次因2012年因受伤而退出伦敦奥运会以来，这是首次登上起跑线。沿途的750,000名观众以欢呼表明了他们对她的爱，证明了他们眼中，拉德克利夫将永远是马拉松的女王。但是，这并没有消除她五次奥运会失败的忧郁。

拉德克利夫（Radcliffe）的五种奥林匹克体验

在1996年亚特兰大奥运会上，在女子5000m决赛中，东方女神王朱西亚（Wang Junxia）以14分59秒的时间笑到最后，而刚起步的拉德克里夫（Radcliff）则以15分13秒，13秒，11秒获得第五名。

在2000年悉尼奥运会上，尽管她跑了30分钟26秒，在主赛季中跑了97秒，但由于最后一刻的差距很小，她赢得了第四名，并再次错过了奖牌。厄运似乎在未来再次为“奥运会梦想”展开了预兆。

在2004年纽约马拉松比赛中，拉德克利夫（Radcliff）以2小时23分10秒的时间获得了金牌。在他参加的7次马拉松比赛中的6场中，有6次创下了5次创纪录。在女子马拉松历史上最快的五个结果中，拉德克利夫占据了4个席位。每个人都认为对雅典奥运会女子马拉松比赛的金牌考试将是拉德克里夫的拥有。

在2004年雅典奥运会上，女子马拉松决赛无疑是拉德克利夫职业生涯中最悲惨的时刻。出乎意料的情况。在雅典奥运会女子马拉松比赛前两周，拉德克利夫（Radcliffe）受伤，不得不注入大剂量的抗炎药来抗击疼痛。但是，这些抗炎药在竞争中产生了非常严重的副作用。

在比赛的那天，当10公里左右一点点时，拉德克利夫的肚子突然猛烈地痉挛。从那以后，她一直在与悲惨的遭遇作斗争。但是她没有在奖牌的战斗中做出任何让步，曾经超过埃塞俄比亚的Elfnisi Alem排名第二，但是当她距终点线6公里时，她无情地跌倒在路边，降低了头，握住了膝盖。

它距离终点线近6公里，但拉德克利夫（Radcliff）确实筋疲力尽。她仍然挣扎，间歇性地起床。目前，日本的野木冲了过去，并以2：26.20的成绩赢得了金牌，肯尼亚的凯瑟琳·恩德雷巴（Catherine Endreba）赢得了银牌，美国的蒂娜·加斯特（Tina Caster）终于赢得了铜牌。

拉德克利夫（Radcliffe）终于获得了第四名，她去了Panasinak体育场，但是等待她的救护车，她被毯子包裹着，她只是“完全瘫痪”。最终，她被救护车带到医疗中心，并挂了盐水。诊断是她的脾脏肿大，腹部肿了，但重要的生命体征是正常的。

关于该游戏仍然有许多不同的看法，并且有很多雾。有人说，拉德克利夫（Radcliffe）会逐渐消失，因为那天天气令人窒息。但是，她自己嘲笑说：“当时高温影响了她，这迫使她这样停下来。”回顾过去时，她使用“这是我跑步生涯中最难忘的一天”来描述当时的混乱和遭遇。

“在马拉松比赛中，你会经历一个糟糕的舞台，但这一次从来没有像那样糟糕。”拉德克利夫当时说：“我以前从未撤过。”作为在雅典获得英国田径金牌的最大希望，拉德克利夫（Radcliffe）的撤军导致许多人最初支持她的手指并提问并批评她的撤军。在雅典奥运会之后，拉德克利夫（Radcliff）经历了他一生中几乎最痛苦的记忆。五天后，她站在10,000米比赛的起跑线前，但剩下8圈，由于受伤再次撤回。

她丈夫的鼓励使拉德克利夫重新站起来。在2005年的伦敦马拉松比赛中，拉德克利夫（Radcliff）以2小时17分42秒的时间再次赢得了冠军。在八月在赫尔辛基举行的世界田径锦标赛上，她以2小时20分57秒的时间赢得了第一名，比第二名的肯尼亚运动员快一分钟，这也是英国在该世界冠军赛中赢得的唯一一枚金牌。拉德克利夫说：“在比赛的最后阶段，没有人与我息息相关，否则我本来可以更快的。”

由于身体受伤和女儿Isla即将出生，拉德克利夫（Radcliff）选择在2006年休息。后来，由于下背部的骨折，为了更好地恢复，她的复出日期一次又一次地被推动。直到2007年9月30日，拉德克利夫（Radcliff）参加了在英国举行的北部长距离比赛。这是她两年来第一次参加比赛，并终于赢得了第二名。但是，在2007年11月的纽约马拉松比赛中，拉德克利夫（Radcliff）以2小时23分钟和09秒的时间赢得了冠军。

2008年北京奥运会是拉德克利夫（Radcliffe）的第四届奥运会，她被提升为“妈妈球员”。但是命运之神继续与她开玩笑：在2008年5月，她的左腿股骨被打破了，训练被打断了一段时间。在前往北京的前夕，她在外出时意外地被有毒的蜘蛛咬伤，治疗一直持续到进入北京的训练营。在澳门的最后一个时期也不平静，台风迫使她整天在酒店里浪费了宝贵的一整天……但是她仍然参加了马拉松比赛。拉德克利夫说：“我的胸部有强烈的欲望，因为我还没有奥运会上想要的东西。”

在过去的10公里中，她开始落后。她的腿不适使她停了一段时间，就像人们担心她会中途退出比赛一样，尽管台阶和表情很痛苦，拉德克利夫再次重新开始。当她遇到鸟巢时，田野中的观众为她欢呼，待遇不亚于在家中战斗的中国球员。最后，她以2小时32分38秒的成绩排名第23。她的汗水和流泪哭泣的场景深深地植根于观众的心中。拉德克利夫当时34岁。

2012年4月，在维也纳半程马拉松比赛中，拉德克利夫（Radcliff）在1小时12分03秒内完成了比赛。这是她职业生涯中最长的半程马拉松比赛。在此之前，她从未在半程马拉松比赛中花费超过70分钟。冲过终点线后，她蹲在地上。尽管她戴着太阳镜，但她的眼睛仍然有悲伤的眼泪。每个人都知道这意味着什么。

2012年伦敦奥运会是38岁的拉德克利夫（Radcliffe）争夺奥运会奖牌的最后机会。但是左脚扭伤使她宣布她放弃了一个月。她说：“我很想参加伦敦奥运会，但我不想在不是最好的时候参加比赛。”

在这一点上，不幸的是，马拉松奥运会之旅的女王结束了。如果她正处于前两次奥运会（1996年，2000年）中，那么她尚未达到顶峰，尚未意识到自己的优势（马拉松）。雅典在2004年和2008年的北京嫉妒才华，充满了悲剧。特别是在2004年，她正接近职业生涯的顶峰，但在奥运会时遇到了出乎意料的局势。到2012年，尽管她充满了野心，但这些岁月是无情的，她的岁月已经过去了，她的年龄和受伤已经使她无法这样做。

关于拉德克利夫经常失败的三场辩论

1。它与两个怀孕有关

在您的职业生涯中做两个生育能力会影响竞争水平：Radcliffe分别经历了两次怀孕，分别是2006年至2007年和2010年。这会影响1 - 2年后的奥运会吗？拉德克利夫（Radcliffe）曾多次透露，他仍然坚持在怀孕期间进行适当的训练，在怀孕五个月后，他每天至少慢跑35分钟，这只会降低跑步的距离和强度。因此，她从未遇到过任何问题，例如体重增加或由怀孕引起的身体变形。

2006年10月，她怀孕了六个月，并完成了一场10公里的公路比赛，其标记为44分钟。她并不像我们所知道的那样安全，而且她被拘留了，她在分娩后迅速返回舞台。 2007年，34岁的拉德克利夫（Radcliffe）生下了他的第一个孩子。那年11月，他以2小时23分钟的得分赢得了纽约马拉松冠军。在第一个越界的人之后，他捡起了他的女儿利特尔·埃拉（Little Ella），后者守卫了场外并庆祝。场景非常温暖。

2010年9月，他的儿子拉斐尔（Raphael）来到这个世界。一年后，拉德克利夫（Radcliffe）在柏林马拉松比赛中排名第三，持续了2小时23分钟46秒。从这个角度来看，生育能够对她的职业产生影响。至于她频繁的应变，骨密度降低和后期的大腿骨折，与分娩有什么联系？仍然需要进一步的研究。

2。它与避免刺激测试有关吗？

在过去的两年中，国际竞技场已经引发了前所未有的反兴奋剂繁荣，而拉德克利夫（Radcliffe）不可避免地参与其中，并且已经筋疲力尽。女子马拉松历史上最快的三个结果都以拉德克利夫（Radcliffe）的名义，而排名第四的得分比他慢3分。如此惊人的结果引起了许多人的怀疑。有些人甚至推测，由于奥运会的严格调查，拉德克利夫（Radcliff）不敢对风吸毒，这导致他在奥运会上的表现不佳，因为没有刺激性的欢呼。对于这种不合理的猜测，事实比单词好。

最近，IAAF在2012年之前发布了Radcliffe的详细血液测试报告，没有反对。在她的整个职业生涯中，她一直在大声疾呼反兴奋剂。 2014年底，俄罗斯田径丑闻感到震惊，拉德克利夫（Radcliff）呼吁引人注目：终身终身暂停吸毒者。早在2001年的世界冠军赛就面对俄罗斯恒星耶戈罗娃（Yegorova）的情况下，他的血液测试阳性良好，但尿液测试正常，拉德克利夫（Radcliff）感到愤怒，并显示一个口号“如果您使用EPOS，请出去”。 EPO是红细胞生成素的“金色医学”。

拉德克利夫（Radcliffe）的职业生涯已经完美结束。无论如何，每个人都记得她的奇妙唱片和独特的战斗精神。她的奥林匹克之旅经历了艰辛，但越来越勇敢，这也受到了所有人的钦佩。我们应该以更多的尊重，不合理的猜测和怀疑来欣赏和记住，尊重她在赛道上的努力超过20年，并让这位国王重返和平生活。

3。这是典型的“克拉克现象”吗？

在1960年代，来自澳大利亚的罗纳德·克拉克（Ronald Clark）是世界著名的长途跑步大师。他打破了世界纪录5,000米和10,000米的19次。然而，在他参加的两场奥运会（1964年和1968年）中，他未能达到冠军领奖台，只赢得了一枚铜牌。当时，克拉克被称为“大失败者”，他的状态甚至被研究为一种现象。 “克拉克现象”成为一个心理术语，特别是指杰出运动员无法表现出适当竞争力并在重大竞争中表现异常表现的现象。

这很容易让人想起拉德克利夫（Radcliffe），许多人将她视为“克拉克”的命运循环，甚至认为她是“克拉克”现象的经典例子。但是，事实并非如此。在1996年和2000年的奥运会中，她显然展示了适当的竞争技能。 2000年悉尼奥运会决赛的30:26:97非常好。在2004年，2008年和2012年奥运会上，她在比赛开始前很长时间遇到了不适。从她的身体状况来看，她在场上的竞争技能已经非常有限，谈论“正常表现”是毫无意义的。

至于她的心理素质，私人医生杰拉德·哈特曼（Gerard Hartman）专门为拉德克利夫（Radcliffe）从事医学事务，曾经说过：“在我处理的43名运动员中，拉德克利夫（Radcliffe）是我见过的压力最紧张的运动员。我发现她在塔尔赞（Tarzan）的压力很大，有时她可能会在泰尔赞（Tarzan）上睡觉14个小时。拉德克利夫（Radcliff）专注于成功，并把其他一切都抛在了身后。”

从此可以看出，在心理意义上，Radcliff无法与典型的“克拉克”现象进行比较。但是，由于压力过大，拉德克里夫（Radcliff）是否在奥运会前遇到了一系列麻烦，也许没人能知道除了自己以外的心理因素有多少。但是，没有人怀疑并否认拉德克利夫在马拉松竞技场的荣誉。在我们的心中，她将永远是马拉松女王！

为什么她创下的唱片如此难以动摇？

2013年10月，在基彭打破了该男子的纪录之后，美国的“跑步者世界”采访了著名的运动生理学家兼教练杰克·丹尼尔斯（Jack Daniels）。

丹尼尔斯（Daniels）分析了拉德克里夫（Radcliff）和王·朱西亚（Wang Junxia）在20年中保持了3000米的世界纪录8:06:11，两者在他发明并用来衡量运动员能力的VDOT名单中排名第一。

自从1992年赢得世界青年越野冠军以来，拉德克利夫的VO2max（最大氧气携带能力）几乎没有改变，而她的经济经济却大大改善，尽管跑步姿势不是标准的。

拉德克利夫（Radcliffe）身高1.73米，重54公斤，在跑步时会上下摇摆，左右摇摆，好像她在跑步时在打zing打。丹尼尔斯说：“她看上去并不像最美丽的跑步者，但这不是一个大问题……你不能只是看着某人，说他比另一个更经济。”

女性马拉松唱片的未来创造者也必须在其他距离内快速运行。拉德克利夫（Radcliffe）的个人场地记录5公里和10,000米的记录分别为14:29:11和30:01:09-世界上很少有女运动员能够跑得这么快。

此外，由于缺乏竞争对手，拉德克利夫（Radcliffe）也可以“专注于比赛。”

由于日本的高桥（Naoko takahashi）是2001年在柏林首次突破2小时和20分钟的大关，因此有19名女运动员到2016年7月，到220年代，但在2007年至2016年之间，只有12人进入了220次。

打破拉德克利夫（Radcliffe）的记录仍然存在很大的障碍：自2012年1月以来，IAAF仅认识到只有女性球员参加的比赛创造的记录。

为什么？因为在2003年伦敦马拉松比赛中，拉德克利夫（Radcliffe）有一位以上的男运动员，她是她的兔子。

当Gebreselasi打破柏林的记录时，有多达5至10只兔子。这些领导者不仅可以帮助球员保持目标步伐，还可以减少对他们的风阻力。

2:15:25因此，它成为女子马拉松运动员的无法克服的障碍。难怪拉德克里夫（Radcliff）曾经开玩笑地说，他希望自己设定的唱片能够保留，直到女儿长大为止 - 留给她。